'신장에 좋은 10가지 슈퍼푸드' 신장 건강에 대해 관심이 있는 분들에게권해드리는 슈퍼푸드가 있습니다. 이들은 고단백, 비타민, 미네랄 등의 영양소를풍부하게 함유하고 있어서, 신장 기능을 촉진하며 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 아래는신장 건강에 좋은 10가지 슈퍼푸드입니다. 1.검은 콩 2.아보카도 3.브로콜리 4.닭가슴살 5.양파 6.새우 7.땅콩 8.블루베리 9.키위 10.오메가3 지방산 함유 식품(연어, 마ackerel 등) 이러한 슈퍼푸드들은 식이섬유, 비타민 C, 칼슘 등이 풍부하기 때문에 건강한 식습관에 적극적으로 포함시키면 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 함께 규칙적인 운동도 건강한 신장을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 사탕무 블루베리 전곡 셀러리 양파 딸기 수박 파인애..
캐논 프린터 드라이버를 다운로드하는 방법에 대한 안내입니다. 캐논 프린터가 제대로 작동하려면 적절한 드라이버가 설치되어 있어야 합니다. 이 문서에서는 캐논의 공식 웹사이트를 통해 쉽게 드라이버를 다운로드하는 방법을 안내합니다. 캐논의 공식 웹사이트에 접속합니다. 캐논의 웹사이트는 세계적인 제조사로서 다양한 제품군을 보유하고 있습니다. 캐논 프린터를 사용하신다면 캐논의 웹사이트에서 쉽게 드라이버를 찾아 다운로드할 수 있습니다. 사이트 내 검색창에 원하는 모델명을 입력합니다. 검색 결과에서 해당 모델의 제품 페이지로 이동합니다. 페이지에서 'Support' 또는 '지원'을 클릭합니다. 드롭다운 메뉴에서 'Driver & Downloads' 또는 '드라이버 및 소프트웨어'를 선택합니다. 이후, 사용하고 있는 ..
카카오뱅크 고객센터 전화번호와 상담원 연결하는 방법 카카오뱅크는 앞서 포스팅한 카카오페이 처럼 전화번호를 쉽게 알수 없습니다. 또한 카카오톡으로 채팅을 하도록 많이 유도하고 있으니 중간 중간 유혹에 넘어가지 마시고 통화를 원하시는 분은 끝까지 진행하시길 바랍니다. 물론 카카오톡 채팅를 더욱 편하게 생각하시는 분들도 많지만 그걸 원하셨다면 이글을 찾지 않으셨을것 같습니다. 카카오뱅크 고객센터 전화번호 (상담원 연결) 사고신고 외에는 평일 업무시간에만 가능합니다. 고객센터 전화번호 1599-3333 예금 적금 및 대출, 카드, 앱 문의 1599-8888 각종 사고 신고 24시간 운영 1599-8500 고령자 전용 고객센터 +82-2-6420-3333 해외전화 카카오뱅크 고객센터 는 상황별 연령별로 각각 다르..
요즘 편지 써서 우체통에 넣는 사람 있나요? 우체통에 편지를 넣어 보낸 기억이 있는 사람 있나요? 저도 참 오래된 일이것 같은데 아직 그래도 우체국에 우표, 우체통 등 수요가 있는 편이라고 하니 우표 가격, 우표 파는 곳까지 알아보기로 합시다. 먼저 우표 구매에 대하여 알아봅시다. 인터넷에서 사는 방법을 알아보겠습니다. 이는 인터넷 우체국 홈페이지에 접속을 하여 상단에 있는 메뉴중에 우표 업서 축하카드 라는 것이 있습니다. 거기에서 우표를 선택하는 것입니다. 일단은 온라인에서 사는것이 가장 빠르고 편리하기 때문이라고 합니다. 인터넷은 역시 손안에 있습니다. 들어가서 보면 지금까지 발행된 여러 우표들이 보이고 구매가능한 우표들이 보입니다 필요한 우표나 혹은 발행일 디자인등을 보고 선택하시면 될것같습니다. ..
카카오페이 고객센터 전화번호 단축번호로 한번에 전화하는 방법 카카오페이 고객센터 찾기 어려운 이유 카카오페이 사용하는 방법 1.카카오페이 고객센터 카카오페이 고객센턴는 찾기 힘듭니다. 그런데 카카오페이 뿐아니라 요즘은 고객센터 전화번호 찾기 힘든 곳들이 꽤 많습니다. 카카오페이 고객센터를 앱에서는 찾기 힘들어서 데스트탑에서 찾을수 있습니다. 앱에서는 채팅만 가능할수 있도록 되어있습니다. 카카오페이 고객센터 전화번호 : 1644-7405 상담사 연결시간 평일 9시~18시 1644-7405 전화후 카카오톡 상담을 원하면 1번 전화상담을 원하면 2번을 누르면 되는데 계속 채팅상담을 이야기 합니다. 정확히 2번을 눌러야 합니다. 그후 자동이체,오픈뱅킹 SMS문의 2번-1번 송금,결체 서비스 문의 2번-2번 가입..
오토캐드는 실내 디자인이나 건축 관련 업무를 하시는 분들이 많이 사용하는 프로그램입니다. 요즘은 핸드폰이나 태블릿pc같은 것으로 활동을 많이 하기때문에 일일이 깔아놓고 있지에는 비용이 많이 듭니다. 하지만 회사일이나 지인이 보내는 파일을 확인하려면 오토캐드가 있어야합니다. 그때 가장 추천하는 방법이 뷰어를 이용하는것입니다 오토캐드가 설치되어있지 않은 곳에서 dwg파일을 간단히 볼수 있는 최고의 방법입니다. CAD프로그램 없이도 뷰어를 이용하면 확인을 할수 있습니다. 해당 프로그램은 2D뷰어나 3D뷰어같은 일일이 하나씩 설치해야하는 불편함이 없는 프로그램으로 CAD,DWG,DWF,DXF 파일등을 확인이 가능하여 뷰어로 활용하기 좋은 프로그램입니다. 설치파일은 받아 실행을 하면 완료될때 까지 기다리고 약관에..